2024四川天府新区第十届“天府杯”全民健身足球联赛“运动不止·健康同行”主题活动圆满举行

11月15日，2024四川天府新区第十届“天府杯”全民健身足球联赛“运动不止·健康同行”主题活动在四川天府新区文创和会展局第一会议室圆满举行。

随着体育运动的普及和发展，急救能力、运动康复在体育项目中的重要性也愈发凸显。无论是日常生活还是比赛现场，意外受伤和突发运动状况时有发生。减少和避免运动损伤，提高运动损伤的应急处理能力，多角度、多方式的有效学习，掌握了核心技能，丰富专业知识，熟练运用应急救护知识，帮助伤员进行科学康复训练，提升“天府杯”参赛球员的综合素养，也成了大家需要了解的技能知识。

本次活动面向“天府杯”参赛球员和参与群众，培训内容分为常用急救处理PRICE、康复治疗拉伸两个部分，讲师凭借丰富的急救经验，结合体育运动特点，详细讲解了脚踝扭伤、膝关节损伤、跟腱炎、足底筋膜炎等运动伤病康复相关知识，过程穿插了现场示范、互动练习等环节。通过培训，参与群众对急救和运动康复知识有了一定的了解，日常体育锻炼后做到科学正确的放松和拉伸，并能动手操作简单的救急工作，提高大家的应变能力，从而能预防运动中不必要的人身意外，增强对生命安全的保障。

本届“天府杯”球员李先生一大早就来到了活动现场，随后体验了康复师对膝关节旧伤的处理，并且表示“此次活动受益匪浅，之前比赛中受伤后没引起重视，这次来学习和体验后不仅对运动损伤有了正确认识，体验治疗效果也很明显，希望能多举办这一类活动，为我们体育爱好者提供便捷、专业、科学的康复服务。”

运动康复是体育事业的重要组成部分，对于提高运动员的竞技水平和保障大众的健康具有重要意义。普及体育急救知识和体育活动中安全应急救援技能，不仅能提高大家应对突发事件和意外伤害的应变能力，还能增强群众对健康安全参与体育赛事活动的意识，提升群众自救互救能力，让院前急救人人可为，人人敢为。

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